Adventsyoga

Ro ned i mørketiden med rolig, deilig yoga, pusteøvelse og avspenning! Øvelsene brukes terapeutisk mot stressrelaterte plager. Du får og muligheten til å nyte en kopp te, lytte til et kort foredrag om pusten, og lære flere mindfulnessteknikker for bedre søvn. TID:Lørdag 23.11.2024 kl 11-13.30 STED:Kirkenes skole, inngang Kulturskolen PRIS:Kr 250 pr. pers. kontant (nøyaktig beløp) eller betal med Vipps.  Ta med egen yogamatte, et pledd, en pute og vannflaske. Ingen forhåndspåmelding, alle kan delta!  Du trenger ingen yogaerfaring! Varmt velkommen! For […]

Kirkens Bymisjon tilbyr gratis yoga

Kirkens Bymisjon tilbyr gratisyogatimer i samarbeid med DinYoga: 06.05, 15.05, 22.05 og 27.05. Alle dager kl 12-13. Sted: 3. etg. biblioteket. Forhåndspåmelding til Kirkens Bymisjon, mobil: 922 96 428. Velkommen

DinYoga 10 år!

I uke 11 markerte DinYoga 10 års jubileum med gratistimer og en overraskelse til deltakerne. Tusen takk til alle flotte deltakere som kommer til yogatimer hver uke og holder liv i DinYoga

Alle kan gjøre yoga!

DinYoga gir tilbud om yoga hvor du med dine forutsetninger kan delta. DinYoga kan være et sted å starte på din yogavei, eller å være mens du beveger deg dypere i yogaens spennende muligheter. DinYoga har ingen religiøs tilknytning, yogaen står på egne ben som et redskap til økt velvære og bedre livskvalitet.