DinYoga kan tilby både et Hathaprogram, og et program kalt Ro ned yoga - et yogaprogram spesielt rettet mot stress og utbrenthetsproblematikk.
Les mer
Din yogapraksis vil alltid være din egen; din opplevelse med din pust, hele din kropp, ut fra dine forutsetninger. Hvert menneske er unikt, og det er avgjørende at din yogapraksis får utfolde seg der du er i øyeblikket!
Jeg er utdannet yogalærer i regi av Yoga Works RYT 200, sertifisert instruktør i medisinsk yoga (MediYoga), sertifisert instruktør i yoga mot stress og utbrenthet (MediYoga), sertifisert instruktør i Yin yoga, sertifisert instruktør i Mindful Restorative ...
Les merAnsiktsyoga er et sett med øvelser som kombinerer massasje, akupressur (trykk), tøying- og styrkeøvelser for ansiktet.Jeg har laget et hefte med 10 ansiktsyogaøvelser som kan bidra til økt fukt, glød og spenst. Heftet koster kr 150,- og sendes på e-post etter mottatt betaling. Ta kontakt hvis du ønsker å kjøpe heftet:dinyogakirkenes@gmail.com eller mobil 408 73 916 Hjertelig hilsen Susann
DinYoga gir tilbud om yoga hvor du med dine forutsetninger kan delta. DinYoga kan være et sted å starte på din yogavei, eller å være mens du beveger deg dypere i yogaens spennende muligheter. DinYoga har ingen religiøs tilknytning, yogaen står på egne ben som et redskap til økt velvære og bedre livskvalitet.
